Quel sensation ?

Pied échauffé

• Sensation de chaleur ou brûlure
• Frottements répétés
• Pressions excessives
• Chaussage inadapté
• Activité prolongée

Pied surmené

• Fatigue excessive des structures du pied
• Des surcharges mécaniques et tissus sursollicités
• Manque de soutien
• Activités excessives

Amorce du retour veineux, la semelle veineuse de Lejars

Amas de vaisseaux sous le pied l’appui au sol va venir écraser cette éponge veineuse ce qui propulse le sang vers le haut du corps.

Le relais articulaire, le piston tibio- tarsien = cheville

Une cheville mobile est indispensable pour la flexion extension du pied qui déclenche la contraction optimale du mollet.

Le relais musculaire : la pompe musculaire du mollet

Contraction puissante des gastrocnémiens et soléaire : expulsion du sang vers le réseau profond

Thermorégulation du pied : Quand l’équilibre se rompt

Une zone périphérique fortement thermosensible

• Zone distale
• Exposée à l’environnement
• Peau fine, richement vascularisée

Le rôle de la microcirculation

• Permet l’apport d’oxigène
• Evacuation de la chaleur
• Maintien d’un équilibre thermique

Cet équilibre physiologique peut-être perturbé par différents mécanismes :

Les pieds échauffés et surmenés résultent souvent de l’association de facteurs circulatoires et biomécaniques.

Les variations anatomique et leur rôle dans la biomécanique.

• Pied plat
  • Arche effondrée, compression permanente de la semelle de Lejars. Sensat° de lourdeur et stase circulatoire
• Pied creux
  • Appui concentré sur l’avant-pied et le talon échauffement dû à une hyperpression locale et fatigue plantaire.
• Hyperappui antérieur
  • Surcharge métatarsienne (souvent liée aux talons hauts)
  • Echauffement local de l’avant-pied et fatigue des muscles fléchisseurs
• Raideur de cheville
  • Amplitude de mouvement réduite stase circulatoire et gonflement oedème

Les variation anatomique leur rôle dans la biomécanique

Conseils généraux pour optimiser la fonction du pied

• Chaussage adapté selon la morphologie
• Contrefort postérieur pour assurer la stabilité du pied pour toutes les morphologies
• Semelles orthopédiques sur mesure
• Approche personnalisée en fonction du déséquilibre identifié :
  • Analyser la marche, posture globale, souplesse de la cheville du genou
  • Renforcement musculaire, exercices d’équilibre, diminuer la hauteur du talon pour l’hyper appui antérieur

Mettre en place une routine

• Appliquer une crème hydratante ou quotidien pour tonifier
• Un gel ou un spray rafraichissant pour apaiser et procurer une sensation de légèreté
• Association à un massage, les soins seront plus efficaces

Avec AKILEINE, vous trouvez toutes les solutions en une seule gamme.